近づく秋色◆食事会8/28

続く暑さに、秋の到来を忘れてしまいそうです。

スムージーの水分が、殊更にしみわたる感じ、続いていますね。

8月も、もう終わりだというのに、「真夏」継続中です。

本日のスムージーは「翠王」

なんと、さつまいもの葉っぱ！

クセがないのに、栄養価が高い優れた葉っぱ！

みなさん、知ってましたか？

これからおいしくなる根っこ（さつまいも）の方に、気持ちがいってましたので（笑）びっくりです。

新たな発見・体験って、まだまだあるようです。

こういうのは、つくづく嬉しい♪

バジルつながりな流れでいただくグリーンサラダは、いちじくを添えて。

いちじくの独特の食感。

さっぱりではない食感が、恋しくなってきている自分に気づきます。

私の中にも、秋、きてます。

フレッシュなトマトも、加熱をすると、また違った味わい。

そんなことは、食べる前からわかっているのです（笑）

でも、しみじみおいし〜♡な、トマトリゾット風♪

一夜の時間で、オートミールをおいしく簡単に食べられる「オーバーナイトオーツ」

ミルク系の水分に、一晩オートミールをつけておくモノ。

本日のデザートは、ナッツミルクを使ったオーバーナイトオーツ。

ストロベリーとブルーベリーで、秋色のデザートになりました♪

今日も明日も明後日も、まだまだ気温は３０度超えの予報。

夏を惜しみながら、秋を見つける時間は、まだまだ楽しめそうです。