こんにちは、Bullianプチスタッフ西田です。
今年は10月に入っても、夏のような暑い日がありましたが、どうやら秋はちゃんと深まっている様子。
今頃慌てて衣替えをしております。
薄手のインナーからあったかインナーへ、カーディガンから厚手のコートへ、ブーツもそろそろですね。
暖房対策もしておかないと。
あ・・食の「あったか対策」もしておかなければです。
私のダイサポオンラインショップオーダーにも秋の気配がじわじわと。
寒い朝のスープ。
本物スパイスのカレーでランチ。
帰宅後のあったかシチュー。
残業でクタクタの夜食は味噌おじや。
心強いわ、、、かなり。
噛むように味わうスムージの美味しさは、
秋から冬が一番実感しやすいかも。
シャリシャリとソルベな感じを楽しんだ「夏のスムージ」を懐かしく思いながら、今は常温の美味しさを楽しんでいます。
個人的にはこれが一番好きかもしれません。
秋冬スムージー❤️
お腹からホカホカするもんな。
ダイエットサポートのおかげで、食習慣のベースがしっかりしてきています。
ベースがしっかり。
体が覚えたこの感覚は、なにものにも代えがたく、もしかして一番欲しかったのはこれか？
と感じてしまう程です。
『食欲の秋』が来ても、何かで心が満たされなくても、止められない衝動がおそってきても、
私にはベースがある。
なんや、この信頼感？
いちいちブレず、かといって偏らず、軽快でしなやかな軸がどんどん出来てくる感じ。
年齢とか、性別とか、環境とかは関係ないみたい。
しかもベース創りは、それぞれのペースでやれば良い。
あれ、なんか今日もすごいことに気がついたな、私（笑）
BullianStyleダイサポってもしかして・・。
まだ、私、全貌が見えてないようです。反省。
それは先日、初めてスタッフ会議に参加した時に感じたのでした。
その様子はまた今度・・。
↑今日も今頃すごいことやってるかなぁ。